Facebook beroende?
Innan vi börjar måste du ta reda på om du är en missbrukare. När du har erkänt för dig själv att du är beroende av Facebook kan vi gå till väga för att ge dig några lösningar för det problemet. Här är några tecken på att du är beroende: 1. Du är sen till möten eftersom du är på Facebook
Om du någonsin kommit för sent till ett möte eller en avtalad tid för att du var tvungen att kontrollera dina uppdateringar på Facebook så du vet att du är beroende. Detta är ett klassiskt missbrukare beteende. Det är dags att få hjälp.
Om du någonsin kommit för sent till ett möte eller en avtalad tid för att du var tvungen att kontrollera dina uppdateringar på Facebook så du vet att du är beroende. Detta är ett klassiskt missbrukare beteende. Det är dags att få hjälp.
2. Du tänker på det när du är offline
Jag har flera vänner som kämpar för att få att sova eftersom de funderar på det som är online på Fb chatten eller undrar hur deras profil blir kommenterad eller ett mail som väntar. Om du gör detta så kan det vara ett tecken på att du är på väg mot ett problem.
Jag har flera vänner som kämpar för att få att sova eftersom de funderar på det som är online på Fb chatten eller undrar hur deras profil blir kommenterad eller ett mail som väntar. Om du gör detta så kan det vara ett tecken på att du är på väg mot ett problem.
3. Dina vänner och familj kommenterar din överdrivna användningen av Facebook
När andra människor runt omkring dig börjar märka att du har ett problem som det är. Det är oftast en ganska exakt indikator på att du förlorar förståndet. Om dina kompisar, arbetskamrater eller familjemedlemmar har gjort kommentarer om hur mycket du använder Facebook måste du läsa resten av det här inlägget.
När andra människor runt omkring dig börjar märka att du har ett problem som det är. Det är oftast en ganska exakt indikator på att du förlorar förståndet. Om dina kompisar, arbetskamrater eller familjemedlemmar har gjort kommentarer om hur mycket du använder Facebook måste du läsa resten av det här inlägget.
4. Du kontrollerar dina konton från din Blackberry, smartphone, android eller Iphone
En mobiltelefon idag är utformad som ett affärsverktyg. Det är tänkt att låta dig kontrollera dina viktiga e-postmeddelanden eller gästboksinlägg eller andras statusuppdateringar utan att behöva vsitta vid en dator. Om du använder din mobiltelefon för att kontrollera dina sociala medier konton mer än tre gånger om dagen då du behöver hjälp.
En mobiltelefon idag är utformad som ett affärsverktyg. Det är tänkt att låta dig kontrollera dina viktiga e-postmeddelanden eller gästboksinlägg eller andras statusuppdateringar utan att behöva vsitta vid en dator. Om du använder din mobiltelefon för att kontrollera dina sociala medier konton mer än tre gånger om dagen då du behöver hjälp.
5. Du blir stressad när ett komma "vän" inte lägga till dig
Har du någonsin märkt själv att bli stressad över något som har hänt på Facebook? Har du någonsin känt att din tillvaro på nätet är mer verklig än ditt verkliga liv? Om du har märkt av att du blivit stressad när någon inte svarar? Då är det är dags att öppna ögonen.
Har du någonsin märkt själv att bli stressad över något som har hänt på Facebook? Har du någonsin känt att din tillvaro på nätet är mer verklig än ditt verkliga liv? Om du har märkt av att du blivit stressad när någon inte svarar? Då är det är dags att öppna ögonen.
Varningslampan är tänd
